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新型冠狀病毒如何治愈出院

2020年02月12日 14:49閱讀次數:0
新型冠狀病毒如何治愈出院?不可忽視中醫藥的作用。在2003年抗擊“非典”的戰斗中,中醫藥就發揮了重要作用等等。
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新型冠狀病毒如何治愈出院

第一:不可忽視中醫藥的作用。

在2003年抗擊“非典”的戰斗中,中醫藥就發揮了重要作用。

第二,多喝水,合理飲食,作息規律。

多喝水,合理飲食,作息規律。這三句話似乎很平常,卻是過來人的經驗之談。特別是多喝水這一點,幾乎是所有康復患者會提到的。
第三,心態好,不焦慮。
第四,提高自身免疫力

在康復患者的自述中,有一個詞被大家反復提及——免疫力。

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免疫力的重要性

真正把病毒清除出去的是人自身的免疫系統。

在新冠病毒面前,免疫力真的很重要。感染病學家李蘭娟就說過,在新冠肺炎面前,所有人都易感,但老年人或免疫能力低下,或者有慢性病的這些人,更易感或者更容易變重癥。
一位患病的姑娘說,勤洗手多通風,做好防護,提高自然免疫力,外面的人,就沒有什么可擔心的了。”

可見,在狡猾的新冠病毒前,免疫力有多重要。提高免疫力,就要從平時做起,做到“未雨綢繆”。

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如何提高自己的免疫力

1:均衡營養。人體的免疫系統保持主要靠食物,營養搭配均勻很重要。
2:作息時間要規律
3:適當運動,慢跑游泳健步走等,都是不錯的選擇。
4:多喝水,促進血液循環。
5:保持良好的心態。心態好,不焦慮,不生氣。那句話怎么說的來著?人不是老死的,不是病死的,是氣死的。

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